白露至,秋意浓
时间:2017-09-07 访问量:1138
——新东方带你品美食
白露是农历二十四节气中的第十五个节气,当太阳到达黄经165度时为白露。
2017年9月7日,迎来白露节气。白露这一天起,一年之中最秋天的时节到了。由于天气逐渐转凉,白昼阳光尚热,太阳归山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便预冷凝结成细小的水珠,非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上,呈白色,尤其经早晨的太阳光照射,看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕,十分惹人喜爱,因而得“白露”的美名。

白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。可多吃一些含维生素的水果蔬菜或用中药食疗。
小编给大家推荐一款最适合白露时节吃的美食——

芦笋百合炒虾仁
材料:芦笋100克、干百合50克、虾仁200克;
制作方法:材料洗净,百合泡发后,上述材料入锅煸炒至热熟,加入盐调味;
营养功效:健脾益肺。
